女生额头长痘什么原因引起，老是反复长痘痘原因?其实有很多可能性。

生理方面原因长痘

其实有不少的女性只要是生理期一到就会出现长痘痘的情况，很多人都不解。其实因为生理的变化导致了内分泌的分泌出现了异常，这才会在额头上出现很多的痘痘。

清洁方面不彻底长痘

女性朋友每天基本都是需要化妆卸妆的，因此脸上多少都有化妆品残留。如果说你清洁脸部时没有清洗干净，那就很有可能会导致痘痘的出现哦。而额头上基本都是经常被忽略的位置，所以说极有可能就是清洁的因素。

生活中女孩子都会十分爱美的，所以平常也会使用一些护肤品或者化妆品什么的，有些女孩子化完妆之后就不怎么喜欢卸妆，即使卸妆了，卸妆的步骤也不是弄得非常清楚，没有卸干净的毛孔里面就会有一些东西残留着，这样一来的话就会导致痘痘的间接生长。

女生卸妆不干净

卸妆不干净 蕞容易长痘痘，很多人卸完妆洗脸时额头经常忽略，随便带过就算了，其实你还没有洗干净。经常这样痘痘自然就找上门啦!

解决方法：卸完妆一定要用清水洗干净，洗完脸用化妆棉将脸上的水印干。

生活方面

额头长痘痘什么原因引起的?或是生活的一些习惯造成的。比如说爱吃辛辣的或者是刺激性的又或者是经常熬夜等，这些习惯都很容易导致痘痘出现。

经常熬夜

熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。

女生压力大额头长痘

其实你的压力越大那么额头上长痘痘也就会越多。因为压力经常会让我们感觉到烦恼易怒，这就会导致内分泌过多，甚至还会导致油脂分泌物没法排出，从而导致了痘痘的出现。

女生电脑前工作

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好。

那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水。使用一些天然配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。

青春痘的饮食调养原则

1、饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果。

2、宜多吃清热利湿的食物，如丝瓜、冬瓜、苦瓜，马齿苋，芹菜、马兰头、藕、西瓜、薏苡仁、绿豆、赤小豆等。

3、不吃或少吃猪头肉、羊肉、鹅肉、虾、蟹、芥菜等发物，以免刺激皮损而增加痒感。

4、不要吃过于辛辣的刺激物，如辣椒，川味火锅，高度酒类等，以免加重瘙痒症状。

青春痘的日常护理

1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，经常洗晒被褥。

2、发现患者应及时隔离并彻底治疗。患者治愈后，应观察1周，未出现新的病情才算治愈，因疥虫卵发育为成虫需要1周的时间。

3、家庭和集体宿舍发现患者，应同时治疗，才能避免互相传染而使病情反复。

4、接触疥疮患者后，耍用肥皂或硫黄皂洗手，以免传染。疥疮患者用过的衣服，被褥、床单、枕巾、毛巾等，均须煮沸消毒，或在阳光下充分暴晒，以便杀灭疥虫及虫卵。